月のリズムとともに：欠けゆく月☆彡

◆11月17日　4:14　新月です。

　月の満ち欠け・自然のリズムにあわせて、
　　　少しずつ生活を改善してみましょう☆彡

　　　　下弦の月～新月　編

　来る新月に向けて、月がどんどんスリムになっています。
　　　　　（･･･空に月が現れるのは真夜中過ぎ～明け方です）

　月が新月に向かってスリムになっていく時期は、
　同じように私たちもスリム化を心がけましょう。
　
　ダイエットやデトックスにも最適な時期。
　（･･･私がダイエットを語っても、説得力ない？　(；一_一)

　欠けていく月の時期は、解毒や排水作用が高まる時期。
　ダイエット以外にも、浄化やお部屋の片付けにも最適。
　また苦手なこと、やり残していることなども、
　月のリズムに乗じて、この際スイスイ片づけてしまいましょ

　溜っていたものを手放したら　新月でリセット　
　文字通り、新しく気持ちいいスタートを迎えることでしょう。


◆排水効果が高まるので、より意識して多めに水分を取りましょう。

◆新月あたりは根菜類もおススメ。　食物繊維たっぷり♪

◆新陳代謝を上げる半身浴やリンパマッサージも効果大

　
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半身浴には、シーウィドミネラルバスがおすすめ。
そりゃもう、汗の出方が違います。

冷え症の方もぜひお試しを

PCや携帯などの影響を受ける現代人に、
身体の毒素を排出するサポートになり、
バランスをもたらします。

　

ちょっと早いクリスマスフェア第一弾　

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